Aprillikuu Jalkas: kuidas treenida menstruatsiooni ajal?

Kaaneloos võtab oma pika ja uhke karjääri kokku Eesti naiste meistriliigas sisuliselt algusest peale mänginud Heleri Saar, kes otsustas eelmisel sügisel mängijana areenilt lahkuda. Jalgpallile Saar aga võõraks ei jää: muuhulgas saab intervjuust teada, kuidas aitab endine koondislane kaasa oma poegade jalgpalliharrastusele ning millise klubi juures asub sel hooajal vabatahtlikuna kodumänge korraldama.

Jalka on kokku löönud suure medalitabeli kõigi naistega, kes on Eesti meistrivõistlustelt 30 hooaja jooksul vähemalt ühe medali võitnud – seesama Heleri Saar on oma 27 medaliga esikolmikusse jõudmiste arvult küll esikohal, kuid kes on esikohal kuldmedalite arvestuses? Ajakirjas trükitakse ära kogu naiste esisada!

Suures loos selgitab naiste meistriliiga mängija taustaga arst Liis Ott, kas ja kuidas on naistel kõige mõistlikum treenida menstruatsiooni ajal. Kuidas tuleks naissportlastel (ja mitte ainult sportlastel!) oma tsükliga arvestada? Millistel päevadel on keha jõutreeningutele vastuvõtlikum, millistel päevadel on aga parim aeg rasketeks trennideks? Kuidas oma tsüklit tundma õppida ja treenerile selgitada, miks täna trenni tegemisest asja ei saa?

Spordipsühholoog Laur Nurkse viis ülikooliõpingute raames läbi suure uurimistöö, kus kaardistas Eesti jalgpallitreenerite hoiakuid ja suhtumist spordipsühholoogiasse. Mida Eesti vutitreenerid spordipsühholoogiast arvavad ning millised väärarusaamad tuleb aja jooksul ümber lükata?

Suures intervjuus räägib oma teekonnast jalgpallis Eesti Jalgpalli Liidu peasekretär Anne Rei, kel täitub tänavuse aasta lõpus jalgpallis 30 aastat. Rei räägib muuhulgas, kuidas sai Eesti mõistes tipptasemel kergejõustikutreenerist hoopis jalgpallijuht ning millises seisus on täna Eesti naistevutt.

Ajaloorubriigis on varasemate EM-finaalturniiride ülevaated jõudnud 1968. aasta turniirini. Mängijaks luubi all on Eesti U17 tüdrukute koondise väravavaht Liisa Liimets, postril on FC Flora keskväljamängija Kelly Rosen.