Eesti koondiste füsioterapeudid kogusid teadmisi ühisel õppepäeval

Eesti Jalgpalli Liidu (EJL) kehaliste võimete arendamise keskuses toimunud õppepäeval õppisid füsioterapeudid kasutama lihasjõu hindamise dünamomeetrit ning üheskoos arutati SCAT5 peapõrutuste ennetusprogrammi rakendamist koondistes. Praktilises pooles said füsioterapeudid proovida Hendrik Nälki näidistreeningul kehalise võimete arendamise keskuse kogu inventari ja masinaid.

Naiste A-koondise füsioterapeut ja ürituse ühe korraldaja Kai-Riin Tomera sõnul oli õppepäeva eesmärk ennetada koondise mängijate vigastusi ja parandada füüsilist võimekust. „Koondiste meditsiinipersonali vahel on oluline luua ühtne käekiri ja olla üheskoos ajakohane, jagada erialaseid kogemusi ja aretada arutelu. Oleme üks suur üksus, kus mängijad liiguvad koondistes alt üles, seega teevad sportlased koostööd mitmete EJL füsioterapeutidega. Kõigi füsioterapeutide eesmärk on toetada mängijaid võimalikult varasest east olema võimalikult terved ja teadlikud sportlased ning ideaalis viia raskete vigastuste risk ja arv miinimumini,“ ütles Tomera.

EJL noortekoondiste füsioterapeut Sten Ütsmüts ütles, et ühise õppetöö eesmärgi täitmiseks on jalgpalliliidul soov hakata koondise kogunemistel õpitut rakendama ja regulaarsemalt läbi viima lihasjõu hindamise teste. „Kui koondise mängijal ilmneb märgatav jõu erinevus mõne lihasgrupi puhul, siis kajastub see hindamise tabelis. Tagasisidestame info klubi treeneritele ning mängija saab harjutus- või jõukava, et nõrgemad lihasgrupid järgi aidata. Samuti saab tulemustest lähtuvalt mängija taastumist paremini reguleerida ja sportlase õigel ajal platsile tagasi lubada, “ ütles Ütsmüts. 

Üritust korraldasid Sten Ütsmüts ja Kai-Riin Tomera. Ühisõppe päeval osalesid Leila Ilisson, Maarit Junolainen, Riina Riisik, Siret Kalbus, Tarmo Tikk, Margus Parts, Priit Ailt, Pavel Putškov, Martin Seeman, Laura Ernits, Marten Metsniit, Marjetta Urva, Marii Meinberg ja Kaili Kriisa.

Foto: erakogu